一對一教練會談
教練引導技術(Coaching)是21世紀顯學，教練是一門引導藝術，也是一種職業。教練經過專業的訓練，透過聆聽，觀察，提問、回饋等方式，激發受教者向內發掘潛能、向外尋求可能、向上贏得目標、向下落實行動，從而達成受教者自己期望的願景。
生命教練借鑒各種工具、技術與其他學科，以協助個人找到並達成個人目標。每個人都有屬於自己的目標或夢想，您可以準備好您想要深入的議題，共同探索和覺察，教練相信受教者是生來就富於創意與智慧。
你想要活出精彩的自己嗎？願意跨出舒適圈, 迎接更高的挑戰, 發揮自己天賦？或是 你對人生迷惘，疫情困境、前途不清、愛情卡卡、金錢困窘、人際關係煩惱、得過且過......找到做這件事背後的意義, 不管多麼辛苦挫折, 你就是自由的~這是在成長課程之外, 教練陪伴的蛻變之旅。
What is Coaching? 何謂教練？
教練和諮商、顧問、導師不一樣的地方。
How Coaching Works？
教練能做什麼？教練如何幫你？
Life Coach (生活教練、人生教練、生命教練) 的價值
1.人生的關鍵時刻，協助你共同找出最適當的選擇，在職涯、結婚等人生發展上，安心找到前進的方向與動力。
2.生活的親密時刻，協助你面對人際關係的隔閡，在原生家庭、親密伴侶、職場互動等人際連結上，可以享受更多的愛、尊重與溝通。
3.生命的成長時刻，協助你走在自我探索、自我賦能、自我實現，甚至是自我超越的旅程，迎向更高的目標以及更好的生命品質。
教練會談之主題範圍：自我探索、伴侶關係、親子關係、人際關係、職場關係、金錢關係、職涯規劃、情智管理、時間管理、飲食管理...
教練歷程可能是一次會談，也可能是多次會談，一次時間約30分鐘到45分鐘，將視你的目標而定。
在一對一教練會談的歷程中：
1.傾聽：了解目前狀況和預期目標，釐清你的議題。
2.轉化：進行提問與探索，覺知自身的盲點，尋找資源，探索更多的可能性。
3.應用：行動方案產出，在工作或生活中應用，讓你養成有效率的習慣，成長與轉變。
一對一教練會談之注意事項：
當事人不分男女，年齡介於22~80歲之間，時間依雙方約定為主，每次30~45分鐘。請帶著你的議題或挑戰前來參與教練會談。
為尊重雙方時間，皆以約定之時間在線上通訊或線下會面進行，若遲到五分鐘以上，視同棄權；若需要調整或取消時間，請於二天前告知，無故缺席，視同棄權。
若是線上通訊，教練會談前請先確認所處環境安靜，有隱私性，且在會談期間不會被叨擾中斷，安心對話；另建議所處環境通訊暢通，網路流量充足。
若是線下會面，地點為愛生命教練工作室會談，地址：台北市信義區基隆路一段176號5樓之一(新鴻商務中心)，捷運板南線市政府站走路五分鐘。
非會談時間，當事人僅能留訊息，教練無法回應。
教練會談合約之有效時間為六個月，若超過合約時間則視同棄權，或是合約未到期前可將剩餘之會談次數名額轉換他人。
教練會談為成長性質，並非心理諮商或心理治療，如有需要，將進行轉介。
教練保留最終是否接受受教者的權利。
一對一教練會談之知後權益：
填寫預約表，你的個資仍受個資保護法保障，主辦單位不會做為其他用途或流於第三方。
教練並遵行國際教練協會( International Association of Coaching, IAC，https://certifiedcoach.org/ )之倫理準則，唯涉及”危及自己或他人的生命、自由、財產或安全之情況，以及當地法律規範須通報之事件責任”時，將與你進行討論並進行保密之例外處理。
教練會談內容若有需與督導討論之處，將與你進行告知確認，並遵循保密原則，督導討論重點在於教練，非當事人，並對後續會談議題有所助益之故。
一對一教練會談不適用有自殺議題或精神疾病狀況之受教者。如於會談中，描述內容涉及自殺意念／行為、家庭暴力、性侵害犯罪或兒少福利與權益保障議題等之情事時，教練將依法逕向相關單位通報並予以轉介。
教練會談費用：
1.一次會談費用為NT$2,000元，六次為一周期$12,000元，一次繳清優惠共NT$10,000元，最長六個月內結束，並贈送一次能量儀器檢測身心靈能量狀態。
2.線上與線下(實體)會談，費用相同。
3.教練會談前會填寫保密合約，確認客戶目標。
4.會談過程會以關鍵字紀錄，視為保密之列。
付款方式：
1. 轉帳匯款：台新銀行812 信義分行0263 帳號2026-01-0000723-3 戶名：愛生命教練工作室，若須統編，請先告知，逾期不候。
2. line pay 帳號：陳妍安
3.信用卡付款，多加收5%手續費，金額需先計算再填表，表單網址：https://p.ecpay.com.tw/0EB6FAB。